Для многих новичков подъёмник страшнее самого спуска: бугель выдёргивает из-под ног, на выходе с кресла все падают кучей, а сзади очередь. На самом деле это техника из трёх-четырёх движений, и на каждом типе подъёмника она своя. Разберём по порядку — от самого простого к самому сложному.
Общее правило: передняя нога в креплении, задняя свободна
На любой подъёмник сноубордист встаёт с пристёгнутой передней ногой и свободной задней. Свободную ногу ставят на доску вплотную к заднему креплению — на стомп-пэд, резиновую накладку, если она есть. Так доску можно толкать по ровному месту, а на подъёмнике она едет прямо.
Перед первым подъёмом потренируйтесь на ровном: толкнитесь задней ногой, поставьте её на доску и прокатитесь пару метров. Если это получается — вы готовы. Если ведущая нога ещё не определена, сначала разберитесь со стойкой.
Травелатор — начните с него
Травелатор — движущаяся лента на учебном склоне. Встаньте на ленту боком, как стоите на доске, передняя нога пристёгнута, задняя на доске. Колени чуть согнуты, взгляд вперёд, руками ни за что не держитесь. Наверху лента сама выталкивает доску на снег — просто отъедьте в сторону, освобождая место следующему.
Бугель: «якорь» и «тарелка»
Бугельный подъёмник тянет вас вверх по склону, и доска едет по накатанной колее. Бывает двух видов: «якорь» — перекладина в форме перевёрнутой буквы Т на двоих, и «тарелка» — диск на штанге, на одного.
- Встаньте в колею, доска смотрит носом вверх по склону, задняя нога на доске у заднего крепления.
- Возьмите штангу передней рукой. «Тарелку» заведите за переднее бедро или между ног, «якорь» — за бедро передней ноги.
- Не садитесь! Бугель тянет за бедро, а не везёт на себе. Сядете — упадёте.
- Вес на передней ноге, колени мягкие, доска строго по колее. Если доску уводит в сторону — чуть надавите на противоположный кант.
- Наверху отпустите штангу, мягко отведите её в сторону и сразу откатитесь от выхода.
Кресельный подъёмник
- В зоне посадки встаньте на отметку, доска смотрит вперёд. Оглянитесь на подъезжающее кресло.
- Садитесь, как только кресло коснётся ног. Доску держите ровно перед собой или немного в сторону, не давайте ей тянуть ногу вниз.
- Опустите защитную раму, если она есть, и поставьте доску на подножку.
- Перед выходом поднимите раму, поставьте доску прямо по направлению движения, заднюю ногу — на доску у заднего крепления.
- Когда доска коснулась снега, встаньте, слегка оттолкнувшись от кресла, и едьте прямо по пологому выкату. Отъедьте в сторону и только там пристёгивайте вторую ногу.
Если упали на подъёмнике
Упасть на бугеле — нормально, это случается со всеми в первый день. Главное — сразу отпустить штангу и быстро уйти из колеи в сторону, ползком или перекатом: следом едут другие. Не пытайтесь догнать бугель или подняться в колее. Спуститесь пешком или съедьте до ближайшего выхода и попробуйте снова.
На кресле, если не успели встать на выходе, оставайтесь сидеть — оператор остановит подъёмник. Прыгать с движущегося кресла нельзя.
Этикет у подъёмника
- В очереди не наезжайте на доски впереди стоящих — двигайтесь отталкиваясь, а не скользя.
- Наверху не останавливайтесь у самого выхода — пристёгиваться отъезжайте в сторону.
- На кресло к незнакомцам садитесь, если просят «по двое» — в выходной так подъём идёт быстрее для всех.
- Перед подъёмом застегните карманы и уберите телефон: уронить что-то с кресла — классика.
Стомп-пэд для сноуборда
резиновая накладка у заднего крепления — свободная нога не скользит на подъёмнике
Схема на всех подъёмниках одна: передняя нога пристёгнута, задняя на доске у заднего крепления, колени мягкие, вес на передней ноге. Начните с травелатора, на бугеле не садитесь, с кресла выходите с доской прямо. Через пять-шесть подъёмов страх пропадает.